Hoe gaat het ook alweer? Reanimeren in 6 stappen!
1. Controleer het bewustzijn
- Schud aan de schouders van het slachtoffer en vraag: “Gaat het?”
- Reageert het slachtoffer niet? Dan is het slachtoffer bewusteloos. Roep om hulp en blijf bij het slachtoffer
2. Bel direct 112 (of laat iemand bellen)
- Zijn er meerdere mensen aanwezig? Laat iemand 112 bellen en een andere persoon een AED halen. Ben je alleen? Zet de telefoon op handsfree
- Geef bij de centralist aan dat het slachtoffer niet reageert. Er wordt dan direct een ambulance gestuurd
Als je opgeroepen bent door HartslagNu is de ambulance al onderweg en hoef je geen 112 te bellen.
3. Controleer ademhaling
- Plaats een hand op het voorhoofd en kantel het hoofd naar achteren
- Til met twee vingers (van de andere hand) de kin op (kinlift). De luchtweg is nu vrij
- Kijk naar bewegingen van de borstkas, luister aan de mond en voel met je wang of er ademhaling is. Doe dit maximaal 10 seconden
4. Geen normale ademhaling: start direct met 30 borstcompressies
- Zet je handen midden op de borstkas (strek je ellebogen en breng je schouders recht boven de borstkas)
- Druk het borstbeen 5 à 6 cm in
- Druk 30 keer in op een tempo van 100 tot 120 per minuut en blijf contact houden met de borstkas
5. Beadem 2 keer
- Geef na 30 borstcompressies 2 beademingen
- Doe daarvoor de kinlift (zie stap 3) en knijp de neus dicht
- Beadem het slachtoffer 1 seconde
- Kijk naar de borstkas en kijk of deze omhoog komt
- Beadem het slachtoffer nog 1 seconde
- Laat de lucht ontsnappen uit het slachtoffer
- Ga verder met de reanimatie: wissel 30 borstcompressies af met 2 beademingen
Is er nog een (burger)hulpverlener? Wissel elkaar dan na 2 minuten af.
6. Sluit een beschikbare AED direct aan
- Is er een AED beschikbaar, sluit deze dan zo snel mogelijk aan. Onderbreek de reanimatie hiervoor zo kort mogelijk
- Ontbloot het bovenlijf
- Bevestig de elektroden op de juiste plaats op de borstkas (bekijk hiervoor de afbeeldingen op de elektroden)
- Zet de AED aan en luister naar de aanwijzingen
- Zorg dat je de elektrodendraden van de AED niet aanraakt tijdens de analyse.
Hou vol!
Blijf de borstcompressies en beademingen volhouden (werk indien mogelijk samen met andere burgerhulpverleners of omstanders) totdat de professionele hulpverleners het van jou overnemen. Ben je niet in staat op mond-op-mondbeademing te doen of wil je dit niet? Voer dan continu de borstcompressies uit (zie punt 4).
De stappen voor reanimatie zijn gebaseerd op de richtlijnen voor reanimatie van de Nederlandse Reanimatie Raad.
